Über das Projekt

Beim Menstruationszyklus geht es nicht nur um die Tage der Blutung. Es handelt sich um einen zyklischen Hormonwechsel, der oft mit den vier Jahreszeiten in der Natur verglichen wird, wobei jede Phase ihre eigene Energie, Stimmung und Eigenschaften mit sich bringt.

Die Menstruation steht für den Winter. Mit dem ersten Tag der Blutung beginnt ein neuer Zyklus. Für viele ist dies eine Zeit der Innerlichkeit, in der sie Ruhe und Wärme brauchen.

Wenn die Blutung aufhört, beginnt die Follikelphase. Der Frühling. Der Östrogenspiegel steigt an, und damit kehrt langsam die Energie zurück.

Der Höhepunkt des Östrogenspiegels und der Eisprung finden im Sommer statt. Eine Zeit, die viele als eine Zeit voller Kraft, hoher Ausdauer und Libido empfinden.

Sobald der Östrogenspiegel sinkt und der Progesteronspiegel zu steigen beginnt, treten wir in die Lutealphase ein. Herbst. Die gesellige, nach außen gerichtete Energie des Sommers beginnt zu schwinden, und der Körper sehnt sich nach Ruhe, bevor die Blutung wieder einsetzt.

Dies ist lediglich eine allgemeine Übersicht. Jeder Mensch erlebt seinen Zyklus anders, und er kann sich im Laufe der verschiedenen Lebensphasen verändern.

Im Jahr 2024 begleitete die Fotografin und Gründerin von „unboxing cycles“, Maja Juzwiak, zehn Frauen aus der ganzen Schweiz mit unterschiedlichem Hintergrund, um ihre vier Phasen des Menstruationszyklus symbolisch in der Natur darzustellen, abgestimmt auf die jeweiligen Jahreszeiten.

Vor jedem Shooting führte Maja ein kurzes Gespräch, um die Erfahrungen jeder einzelnen Frau in dieser Lebensphase zu verstehen und gemeinsam zu erörtern, wie diese am besten in Bildern festgehalten werden könnten, sodass das endgültige Bild das Ergebnis einer gemeinsamen Gestaltung wurde

Das Ergebnis ist eine Sammlung von 40 Fotografien, die die persönlichen Geschichten dieser Frauen erzählen und die einzigartigen Gefühlswelten offenbaren, die sie im Laufe ihres Zyklus erleben. Es ist eine Reise ins Innere, die veranschaulicht, wie sich unsere Wahrnehmungen, Emotionen und Energien verändern, während wir die verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus durchlaufen.

Ziel dieser Reihe ist es, das Bewusstsein zu schärfen, Wissen zu vermitteln und (endlich) den Dialog anzustoßen. Sie soll zudem jeden Einzelnen dazu einladen, sich mit Neugierde damit auseinanderzusetzen.

Das sind echte Geschichten und echte Bilder, es wurde keine KI verwendet.

*Dieses Projekt bezog weder Personen ein, die menstruieren, sich aber nicht als Frauen identifizieren, noch solche mit Erkrankungen wie Endometriose oder PMOS. Dies war auf zeitliche und verfügbarkeitsbedingte Einschränkungen zu Beginn des Projekts zurückzuführen. Für diese Personen kann der Verlauf intensiver sein und sich anders gestalten als im oben dargestellten Konzept.